La pratique scolaire de la méditation en Angleterre et aux Etats-Unis
Une génération en marche vers la santé, la créativité , l'intuition et l'efficacité ...
Quelques collèges britanniques dont celui de Tonbridge situé dans le Kent entre Londres et Hastings,
permettent à quelques élèves adolescents de suivre un programme expérimental de méditation de "Pleine
Conscience" (Mindfullness) , conçu en collaboration avec le Wellbeing Institute de l' Université de Cambridge
(creé en 2007).
Aux Etats-Unis, la fondation du cinéaste David Lynch finance depuis plusieurs années des programmes inspirés
de la technique de méditation transcendentale pour les écoles américaines (Quiet Time Program ) .
Les vertus de la méditation sur la concentration, la santé et le bien-être ont été popularisées depuis les années
60. Depuis 20 ans, le professeur de neurologie Jon Kabat-Zinn travaille aux USA à l'introduction de cette
pratiques dans les hôpitaux, notamment en cancérologie et en psychiatrie , sous le nom de Mindfullness (ou
méditation de pleine conscience ) .
Outre les effets sur l'amélioration des performances scolaires ,l'interêt de cette pratique est essentiel au niveau
de l'éducation à la santé .
C'est à l'âge charnière de la pré-adolescence et de l'adolescence que les jeunes sont le plus souvent tentés par
des conduites à risques : consommation de substances toxiques, violence, abandon de l'école, voire suicide.
Autant de pulsions de violence contre soi que la méditation peut permettre d'aborder avec plus de recul. A cet
âge, le silence est souvent assimilé à une punition et surtout pas à un plaisir intime.
Mais la pratique de la médiation est une clé pour l' expérimenter d'une façon nouvelle et positive , et vraiment
pleine de ressources .
Le site du MISP( Mindfullness in Schools Project)
Le site de Tonbridge school (KENT -GB )
Mindfullness à l'école aux USA
Fondation David Lynch pour "l'Education Basée sur la Conscience et la Paix du Monde "
" The Quiet Time Program"
ou
Interview
Nul doute qu' une jeune génération très créative et intuitive est en train de germer dans ces écoles où on enseigne la pratique de la méditation... Que feront nos enfants français( ou dans les écoles inspirées du modèle français ) d'ici moins de 10 ans , quand ces petits Anglo-saxons (et autres...)seront devenus tout à fait performants et novateurs dans leur vie professionnelle ? Sans doute resteront -ils hélas sur le carreau , comme nos entreprises ...face à des concurrents encore plus créatifs!
Alarmons-nous sérieusement ! les anglo-saxons , britanniques , américains ont déjà des années d'avance
dans ces pratiques alors que nous ne prenons pas encore ces questions en considération dans l'éducation.
L'Allemagne aussi fait des pas de géants dans cette démarche .Il est plus que temps de réagir ...
Hélas ! en France on continue dans l'enseignement à ne jurer que sur l'intellect ! en oubliant toute une partie
essentielle de l'être (intuition , émotions , corps ).
Nous rappelons que le Royaume uni a lancé depuis le milieu des années 2000:
# Un vaste programme national d'éducation aux aspects sociaux
et émotionnels des apprentissages SEAL)incluant des techniques
de relaxation et d'écoute de soi (SEAL).
# Des programmes scolaires locaux PENN RESILIENCY PROGRAM fondés
sur les acquis de la psychologie positive sous la houlette du
professeur américain Martin Seligman.
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Comment peut-on accepter qu'il n'y ait pas un psychologue par établissement scolaire ?
(collèges , lycées , groupe scolaire)
L' école française dans le refus de la dimension émotionnelle des élèves ?
Imaginez seulement la richesse et le confort pour les élèves de
l'accompagnement par un " pro "de leur développement d'enfant , de
pré-ado et ado ,à cette étape fondamentale de la construction de leur vie ...
Pourquoi encore réserver ces visites aux " enfants à problèmes "?
Non , un psy à l'école , c'est vraiment pas du luxe !!!
# Le" psy" de l'établissement serait pourtant la personne idéale pour renvoyer aux
professeurs des choses fondamentales de leurs organisation et
fonctionnement professionnel , et de façon neutre. On ne peut confondre
cet aspect avec la mission des inspecteurs .
On trouve absolument fondamental que les équipes qui travaillent
avec des humains soient accompagnées dans un suivi de groupe
(accompagnement des mourants , hôpitaux , équipes d'éducateurs , ...)
N'est-ce-donc pourtant pas de l'éducation qu'on fait avec ces enfants qui
passent tant d'heures par semaine dans les écoles ?
La charge de plusieurs dizaines d'enfants n'est-elle pas assez lourde pour
qu'on trouve normal d'être soutenu par le regard neutre mais aidant d'un
psychologue ? Même dans le cas improbable où tout irait vraiment bien ?
# Le "psy" serait également pour les élèves la personne bienveillante, à l'écoute
personnelle de leurs soucis , interrogations ou angoisses .
Mais aussi sur un mode plus collectif , la personne bien placée
pour organiser avec l'infirmière et les professeurs des actions de
prévention des dépendances et " d'éducation au bonheur " telle que le conçoivent les
Britanniques ou nos voisins allemands.
Voir notre dossier cours de bonheur LIEN
Il faut rappeler que les psychologues scolaires ont de vastes circonscriptions qui vont
jusqu'à plusieurs milliers d'élèves par personne .
Tiers monde ?
Non ,pays riche qui préfère dépenser autrement que pour l'éducation ,
l'écoute et le bien être
de sa jeunesse ...
On se pose aussi vraiment des questions quant à la responsabilité de
l'éducation à la santé... quand on sait que certains établissements n'ont même pas
d'infirmière scolaire ou juste un temps très partiel ....(et rien du tout dans les écoles
primaires et maternelles ).
Le hiatus est vraiment très grand entre les kms des rayons des bibliothèques
universitaires de psychologie et leur application quasiment inexistante dans les milieux de
l'éducation.... Nous sommes vraiment étonnants pour ne pas dire autre chose ....
Il est fort édifiant de regarder l'organigramme des écoles québequoises par exemple , le
psy y figure inévitablement , de même qu'aux USA.
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Préparation aux examens
C'est tout à fait le moment de mettre en place un projet d'education à la gestion du stress et de préparation aux examens par la relaxation !
Avis aux enseignants et aux parents d'élèves !
Il est grand temps de s'y mettre : Il serait évidemment trop dommage de ne pas profiter toute l'année scolaire des bienfaits de la relaxation et de l'apport d'une concentration plus efficace.
Cet apprentissage ne devrait pas non plus être reservé aux classes à examens... Mais mieux vaut tard que jamais.
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Yoga et relaxation pour lutter contre le stress du bac
à la MJC de Rodez
La MJC de Rodez propose depuis longtemps des activités de yoga pour les adultes. Cette année, ces activités vont être étendues aux futurs bacheliers.
Il s'agit d'une préparation spécifique à cet examen à travers le yoga et la relaxation :
- mieux appréhender ce rendez-vous à travers des exercices et postures simples.
- prendre conscience des problèmes éventuels auxquels ils peuvent être confrontés tout en relativisant certains petits désagréments
- apprendre à respirer afin d'arriver à la détente
- savoir se relaxer pour être moins stressé le jour "J"
"Les jeunes ont souvent un gros potentiel en eux, mais ils doivent surtout gagner en confiance", explique Marie-Agnès qui entend, simplement, donner aux stagiaires des "codes, des "outils", leur inculquer du "bon sens" pourqu'ils se présentent relaxés lors des épreuves.
(D'après Le Midi-Libre - Mars 2009)
Lutter contre le stress des examens
avec les élixirs floraux du Dr Bach
Trac, panique, peur de ne pas réussir, malaise liè à cette période de fin de cycle scolaire... Toutes ces émotions trouvent une réponse et une amélioration très réelle avec les remèdes du Dr Bach.
C'est au début du XXème siècle que ce médecin anglais a mis au point ces macérations solaires de fleurs conservées dans le whisky. Heureusement, quelques gouttes diluées dans de l'eau suffisent !
Le principe thérapeutique est de l'ordre de l'information vibratoire, comme pour l'homéopathie, la vibration de la fleur correspondant à celle de l'émotion choisie.
Exemples :
- peurs identifiées (peur de l'examen oral ou de sécher devant sa feuille) : le mimule (mimulus)
- panique : l'hélianthème (rock rose)
- choc : le mélange appelé rescue (secours)
- période de changement (la rentrée par exemple) : le noyer (walnut)
- questionnement par rapport à l'orientation : la folle avoine (wild oat)
On trouve les fleurs de Bach dans toutes les bonne pharmacies, les magasins de produits de santé et sur internet.
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A lire
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Les élixirs floraux
européens
Philippe Deroide
Le Souffle d'Or |
Les élixirs floraux
du Docteur Bach
Julian et Martine Barnard
Le Souffle d'Or
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Grandir en harmonie avec les remèdes de fleurs du Dr Bach
Judy Howard
Le courrier du Livre |
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Collège expérimental Clisthène de Bordeaux
Le collège sans stress
Clisthène est un collège public expérimental situé à Bordeaux.
Clisthène est une structure expérimentale innovante qui a ouvert ses portes en septembre 2002. Rattachée administrativement au collège public du Grand Parc de Bordeaux et fondée sur des principes totalement différents du système actuel, elle est approuvée et soutenue par le Ministère de l’Éducation Nationale.
Clisthène est l'acronyme de Collège Lycée Innovant et Socialisant à Taille Humaine dans l'Éducation Nationale et Expérimental.
Trois objectifs fondamentaux :
- susciter l’intérêt, la motivation des élèves pour réduire l’échec scolaire et faire aller chacun au bout de ses potentialités
- prévenir efficacement la violence
- permettre un apprentissage véritable de la démocratie
Consulter le site de Clisthène
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Clisthène, un collège de la réussite et du plaisir
Les Cahiers pédagogiques consacrent un hors-série numérique de 76 pages au collège Clisthène.Ce hors-série est téléchargeable gratuitement. |
Livre
La sophrologie en milieu scolaire
Un chapitre du livre "9 cas pratiques en sophrologie"
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Sous la direction de
Bernard Etchelecou
InterEditions
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Depuis 50 ans, le champ de la sophrologie ne cesse de se développer. Ses bienfaits reconnus ont conduit de plus en plus de praticiens issus de diverses origines et exerçant dans des activités variées à l'utiliser. Cet ouvrage propose un éventail d'utilisations dans les domaines de la santé, de la pédagogie, de la vie sociale et professionnelle.
Le chapitre sur la sophrologie en milieu scolaire a été rédigé par Yves Rouzic, professeur d'éducation physique, créateur et principal animateur de stages de formation à la sophrologie concernant plus de six cents enseignantsde l'académie de Bordeaux.
Il donne des exemples d'intégration de la sophrologie au collège suivis de 8 fiches pratiques.
Retrouvez son témoignage sur notre site : 24 ans de sophro-pédagogie en collèges et lycées dans l'académie de Bordeaux
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Le Chindaï à l'école
Se relaxer, se concentrer, libérer son potentiel
L’étude du Chindaï se compose en deux parties :
Une partie « relaxation », par le biais d’exercices statiques de respiration et de visualisation, ou concentration visuelle, et une partie en mouvement. En effet, la vie courante nous amène à être en mouvement. L’objectif est donc de mettre en application les exercices expérimentés en position assise ou allongée d'une gestuelle, de façon à pouvoir utiliser ces techniques à n’importe quel moment de la journée. Le Chindaï donne donc des outils, transférables à tout instant
Le Chindaï est une discipline d’équilibre fondamental, dont le principe est « prendre, accepter, transformer, renvoyer ». Ce principe de base s’applique à toutes les situations de la vie. L’élève, par exemple, pour que le Chindaï ait un effet sur lui, devra commencer par accepter les exercices (s’il est en conflit, rien ne se fera). Quand on accepte les coups du sort, les réussites et les échecs, quand on accepte les défauts et les qualités d’une personne, automatiquement, on transforme l’impact négatif de ces situations puisqu’on ne les reçoit pas : elles sont absorbées. Et du coup, le positif est renvoyé. C’est le principe fondamental du Chindaï.
Voyez l’intérêt des exercices d’une respiration fluide, apaisante, régénérante…
Lire l'article de Marie Elkine
Consulter le sommaire du mémoire de Marie Elkine et nous le demander :
Les cinq premières minutes du cours,
ou comment la relaxation peut aider l’élève à faire la transition d ’un rythme a un autre
Marie Elkine assure des formations au chindaï pour les enseignants de l'enseignement catholique en Aquitaine.
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Qu'est-ce que le Slow Food ?
Slow Food est une association qui s'oppose aux effets dégradants de la culture du fast-food standardisant les goûts; qui promeut les effets bénéfiques de la consommation délibérée d'une alimentation locale, qui a des programmes d'éducation du goût pour les adultes et les enfants, qui travaille pour la sauvegarde et la promotion d'une conscience publique des traditions culinaires.
Lire un article sur le Slow Food sur le site Cuisine collective
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Comment ne pas accepter la médiocrité dans les cantines scolaires
Rediffusion le 29 mars et le 5 avril 2010 de ces émissions inspirées de celles de channel 4 et Jamie Oliver (GB)
Bravissimo à M6 et à son cuisinier vedette Cyril Lignac pour son émission sur les cantines
Exceptionnel reportage et surtout magnifique action dans le domaine du peri-scolaire !
Ou comment l'amour de la cuisine, des bons produits et un esprit très positif peuvent transformer des cantines où on préparait tristement des surgelés, des purées et sauces lyophilisées en délicieux restaurants où les enfants des écoles apprennent à manger et à apprécier les légumes frais.
- A Eperlecques (Pas-de-Calais) et à Ezy-sur-Eure.
- Au lycée de Créteil, les élèves reviennent avec bonheur à la cantine et apprennent à composer un repas équilibré et savoureux. Notons qu'il y a même une expérience de camion-vente de produits équilibrés (qui dépend de la cantine) dans l'enceinte du lycée.
Une véritable démarche d'éducation à la santé par l'alimentation accompagnée par un médecin nutritionniste qui entraîne dans ce même esprit positif les familles et les collectivités locales. En effet, les mairies (en ce qui concerne les écoles) investissent au fur et à mesure que le projet évolue en matériel et en personnel.
On nous emmène aussi au Danemark où tous les élèves de 12 à 15 ans apprennent à cuisiner ! Et encore au lycée de l'Empéri à Salon de Provence où l'ncroyable équipe de 4 personnes du chef Valadier prépare avec amour et grande compétence 1000 repas quotidiens gastronomiques . Voilà vraiment des élèves respectés....
Bien entendu, nous pensons que la même démarche de qualité doit avoir lieu pour le temps libre qui suit ou précède le repas. Et c'est là que nous suggérons les ateliers-clubs de relaxation, sophrologie, yoga, Qi Gong…
Ce serait là la seconde partie du programme d'éducation à la santé.
Parents d'élèves, élèves, infirmières scolaires, enseignants, chefs d'établissement, CPE, personnel des cantines, à vous de jouer maintenant.
A vous de donner le coup de baguette magique de l'esprit positif et ayez des exigences de qualité pour les enfants et ados.
Ouverture d'un diplôme universitaire de Yoga
en septembre 2010 à Lille
Une bonne nouvelle pour l'académie de Lille
Pour ceux qui sont intéressés par une approche pragmatique du Yoga,
un diplôme universitaire de Yoga : "EDUCATION YOGUIQUE"
va s'ouvrir à Lille en septembre. Voici l'adresse à consulter
Faculté des Sciences du Sport et de l'Education Physique, Université de Lille2 "Droit et Santé"
Responsables:
Yancy Dufour, Docteur en Psychologie, Professeur EPS
Marie Andrée Baillon, master "Education Santé", Professeur EPS, Professeur de Yoga
Association de YOGA :RESPYRS
www.respyrs.fr
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Créer des "clubs" de cuisine à l'école, au collège et au lycée
(temps périscolaire du midi ou du soir)
De l'autre coté de la Manche, c'est devenu une grande question nationale : quel plat faut il que les élèves apprennent à préparer lors des nouveaux cours de cuisine devenus obligatoires dans les écoles et les collèges ?
Dans le cadre plus vaste du très ambitiueux programme d'éducation à la santé alimentaire, les médias ont bien relayé l'avis des citoyens : curry, pudding, etc.
Comment bien manger chez soi quand on ne sait rien préparer ? Il s'agit là en effet d'une véritable éducation :
découvrir des produits variés, les règles de base de l'hygiène alimentaire, des modes de cuisson, des recettes et la convivialité !
Hélas, en France comme en Angleterre, les parents ne cuisinent pas tous et ne peuvent donc assurer cette éducation de base.
Et cela vaut aussi bien pour le Royaume-Uni que pour la France.
Apprendre à réaliser un plat étranger, c'est aussi faire un pas vers l'autre et la tolérance de façon genérale.
En l'absence de programmes officiels en France, on peut toujours développer l'aspect club pour pourvoir à cette éducation ! Des professeurs, assistants d'éducation ou parents d'élèves peuvent animer ces ateliers-clubs qui ont par ailleurs l'intérêt de pouvoir mettre en valeur certains élèves en difficulté scolaire.
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L'influence de la musique sur l'eau
Les travaux du Dr Emoto sur la cristallisation de l'eau
Notre corps est fait d'eau. Il est donc judicieux que nous nous intéressions à la question de l'influence du milieu sur l'eau comme l'ont fait le Dr Emoto et son équipe au Japon.
Ils ont réussi à saisir photographiquement l'eau en train de se transformer en critaux sous l'effet du gel.
On est stupéfait de découvrir leur splendeur ou leur aspect horrible, selon le lieu de provenance de l'eau, ou plus étonamment encore selon le milieu sonore qu'on a imposé à cette eau. Vilains cristaux dans les villes, magnifiques cristaux dans les lieux protégés de la nature, les lieux saints, ou exposés à la musique de mozart, Bach et Vivaldi .. Les cristaux varient même selon la saison de ce dernier Vivaldi !!
Soyons vigilants à la qualité du fond sonore qui nous environn... à la maison ou dans les lieux publics, ainsi qu'à la nécessaire qualité d'une éducation musicale pour nos enfants.
Privilégions aussi ....les enregistrements de sons de la nature
Voir cette page et les 2 suivantes
(en cliquant sur >Next>)
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DVD Messages de l'eau
dans notre rubrique Vidéos
Vous verrez comment des messages ou de la musique (Mozart, Vivaldi...) transforment l'eau en magnifiques cristaux.
Un livre pour enfants à consulter, imprimer ou télécharger gratuitement.
Acheter le DVD et des cartes postales
Editeur : Alternature |
Campagne pour l'éducation à la non-violence et à la paix à l'école |
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Les années 2001-2010 ont été proclamées par l'Assemblée générale des Nations unies " Décennie internationale de la promotion d'une culture de la non-violence et de la paix au profit des enfants du monde ". Pour promouvoir cette Décennie en France, s'est mise en place la Coordination française pour la Décennie, qui regroupe aujourd'hui une cinquantaine d'associations.
Cette campagne demande :
L'introduction officielle de la formation à la non-violence et à la paix à tous les niveaux du système éducatif français, dès l'école maternelle, avec un programme prévoyant des horaires, une progression, des outils et des méthodes pédagogiques.
L'intégration de cet enseignement dans la formation initiale et continue des enseignants.
L'accès de tous les adultes, travaillant sur un site scolaire, à une formation à la gestion des conflits.
Les documents et la pétition à signer.
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Education à la non-violence et à la Paix : utopie ou droit
7ème forum "La non-violence à l'école"
Sameci 14 novembre 2009 - Paris
Au programme, deux tables rondes : "De l'utopie éducative à la réalité pédagogique", avec des interventions de responsables associatifs et spécialistes de la pédagogie alternative et "Quels droits pour l'enfant dans l'école de demain ? Vers une éducation sans-violence et une éducation à la non-violence et à la paix" avec l'éclairage de personnalités politiques.
Lire la présentation du forum
Consulter le programme
Accéder au site de la coordination française pour la Décennie
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L'éducation positive en Australie
L'ensemble scolaire de Geelong est le vaste terrain d'expérience de l'éducation positive
théorisée et mis en place par le célèbre professeur américain Martin Seligman,
concepteur de la psychologie positive, et son équipe.
Le programme est mis en place des classes de "jardin d'enfants"
jusqu'aux classes de fin de ce que nous appellerions lycée.
A lire :
• L'école du bonheur (La Presse - Avril 2007)
• About Positive Education
• The Power of the Positive
Les livres du professeur Seligman
• La force de l'optimisme
Comment en prendre conscience et l'utiliser dans sa vie (avec test et exercices)
• Optimistic Child
A proven program to safeguard childrenagainst depression and build lifelong resilience.
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Jamais la première cigarette
Un concours annuel d'affiches et de clips pour les scolaires
A 15 ans, 1 jeune fumeur sur 3 a déjà essayé le cannabis. Le tabac est aussi le passeport vers d'autres addictions non seulement parce que c'est une drogue légale donc facilement accessible mais aussi parce que sur le plan neurobiologique, il installe les circuits qu’emprunteront les autres drogues dans le cerveau.
Depuis 1975 pour les CM1-CM2 (voir les détails), et depuis 1997 pour les collégiens de la 6ème à la 3ème (voir les détails), la Fédération Française de Cardiologie organise "Jamais la première cigarette".
Cette campagne est parrainée par le ministère de l’Éducation nationale et le ministère de la Santé, de la Jeunesse, des Sports et de la Vie associative.
Voir les clips gagnants
Relaxation et Prévention des dépendances
Ecole et Relaxation insiste sur l'intérêt de la pratique (l'apprentissage) de la relaxation à l'école dans
le cadre de l'éducation à la santé et la prévention des dépendances, ceci en lien avec les infirmières scolaires.
En effet, une prévention efficace ne peut se réduire à donner des informations intellectuelles, mais doit
toucher l'élève dans son corps et ses émotions.
La date d'inscription était fixée au 27 nov 2009 mais il vous reste à visionner régulièrement avec vos élèves les documents qui sont en ligne ( videos et affiches réalisés par des scolaires )
On ne dira jamais assez combien la répétition est nécessaire dans le domaine de la prévention , ainsi que l'appropriation du sujet par les élèves
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Quinzaine de la non-violence et de la paix
(21 septembre -2 octobre)
Misons sur l'école
12 jours pour faire entendre votre voix et demander à vos députés de s'engager concrètement
pour la non-violence et pour la paix.
Si tant est qu'il existe un "art de faire la guerre", si la stratégie et la guerre sont étudiées dans les cours d'histoire, il existe bel et bien "un art de faire la paix", qui n'est abordé en France ni en histoire
ni dans aucune autre discipline scolaire.
La Coordination française demande que l'éducation à la non-violence et à la paix soit intégrée d'urgence dans les programmes. Dans une société du spectaculaire où la violence est perpétuellement mise en avant, les valeurs telles que l'écoute, la coopération, la médiation, la solidarité doivent être enseignées
afin de montrer qu'une autre voie est possible.
Entre le 21 septembre et le 2 octobre, adressez un courrier ou un mail à votre député lui demandant de soutenir la loi pour l'éducation à la non-violence et à la paix à l'école.
Pour en savoir plus et trouver un modèle de courrier, cliquez ici
Des disques aux effets très étonnants !
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Nous avons testé leur efficacité |
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Effectivement, avec un téléphone portable dans la main, le test kinésiologique de résistance musculaire ne donne pas les mêmes résultats avec ou sans le fond sonore des disques de Bio Music 6 en 1.
La Bio Music 6 en 1 est incorporée dans des CDs que l’on peut mettre de manière audible ou avec le son proche de zéro, les deux façons permettant aux fréquences bénéfiques de se répandre pareillement.
Voir dans la page consacrée aux tests scientifiques ceux réalisés par les laboratoires de Masaru Emoto sur la cristallisation de l'eau.
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Livre
Quand l'école innove
Avec un chapitre consacré à Jean-Jacques Sagot,
créateur de l'option Taï-chi chuan au bac
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Julie Chupin
Aurélie Sobocinski
Editions Autrement
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À quelques encablures des généralités et des moyennes statistiques qui brossent le tableau d’une éducation en faillite, existe une autre réalité éducative, qui s’incarne au quotidien dans les pratiques volontaires et innovantes de professionnels attentifs.
Parmi eux, Jean-Jacques Sagot, créateur et responsable de l'option Taï-chi chuan au bac dans un lycée de Périgueux.
Retrouvez Jean-Jacques Sagot sur notre site
A lire
L'enseignement du Taï-chi chuan au lycée
(Jean-Jacques Sagot - Professeur d'EPS - Périgueux - Génération Tao - Avril 2007)
Transmettre
le Taï-chi chuan au lycée -
Rencontre avec Jean-Jacques Sagot
(Génération
Tao n°38
- Septembre 2005)
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Gand inaugure le "jeudi sans viande"
La ville de Gand a décidé de devenir végétarienne un jour par semaine pour deux raisons :
perdre du poids et sauver la planète.
Les promoteurs du jour sans viande se basent sur un rapport des Nations-Unies qui affirme que 18 % des gaz à effet de serre proviennent de la production et de la consommation de viande.
On sait aussi qu'une trop grande consommation de viande fait augmenter le taux de cholestérol ainsi
que le risque d’avoir certains cancers, du diabète, et d'être obèse.
Les cantines scolaires devraient s'y mettre à la rentrée 2009.
A lire
La ville belge de Gand instaure un jour végétarien par semaine
Le communiqué de presse de l'association EVA qui est à l'origine de l'opération
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• Bidoche, l'industrie de la viande menace le monde
de Fabrice Nicolino
Editions LLL - les liens qui libèrent
Depuis la fin de la Seconde Guerre mondiale, la France et tout l'Occident sont passés d'un régime à base de végétaux à une alimentation carnée. Récit de cette révolution qui montre à quelle folie écologique et sociale elle a conduit. L'industrie de la viande a tout conquis et dévasté. Les animaux, tués par milliards, sont désormais tenus pour de simples choses. Mais ce modèle vacille et ne peut que s'effondrer. Car il est le vecteur de toutes sortes de maladies et émet en outre, d'après des chiffres officiels de la FAO, plus de gaz à effet de serre que la totalité des transports mondiaux. Qui sont les créateurs de cette machine infernale ? Qui sont ses profiteurs ? Une conférence qui met les pieds dans le plat. Un plat rouge sang. |
Diminuer la violence sans augmenter le stress
Dans le but louable de diminuer la violence dans les établissements scolaires, on se propose d'installer des caméras de surveillance et des portiques de détection ; on se prépare à autoriser le personnel des établissements à fouiller les sacs des élèves.
Comment peut-on imaginer que la surveillance et la suspicion érigées en règle puisse favoriser un climat de confiance entre les élèves et la communauté éducative ? Ne risque-t-on pas, au contraire d'exacerber la méfiance et d'inciter au mensonge et à la fraude, même chez des jeunes qui n'ont, a priori, rien à cacher ?
Et croit-on que les enseignants puissent trouver leur place dans un système de ce genre.
Les caméras, les portiques et les fouilles empêcheront peut-être les outils de la violence d'entrer dans l'enceinte des collèges et des lycées mais ils n'empêcheront jamais la violence elle-même d'y entrer. La violence n'est pas dans le couteau qui blesse mais dans la main qui le tient.
Or, d'autres outils de prévention existent et ils ne doivent rien à la technologie ni aux tentations répressives.
A Bordeaux, le lycée public expérimental Clisthène met en place des interactions entre l'établissement, les enseignants, les élèves et les parents. Et cette initiative est soutenue par le ministère de l'Education nationale.
En Grande-Bretagne, on apprend aux enseignants à gérer le stress des élèves.
Un peu partout dans le monde, on utilise des techniques de relaxation pour pacifier la vie scolaire ; on enseigne même le bonheur.
La France fut pionnière en ce domaine il y a un peu plus de trente ans lorsque fut fondé le RYE (Recherche sur le yoga dans l'éducation).
Mais aujourd'hui...
La rédaction du site |
Cinéma
Le syndrome du Titanic
de Nicolas Hulot et Jean-Albert Lièvre
Un message d'espoir aux générations futures
Sortie le 7 octobre 2009
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"Je n'étais pas écologiste quand j'ai commencé, il y a 30 ans, à voyager de par le monde. J'ai vu la planète se rétrécir sous mes yeux, je suis passé de la conviction insouciante de vivre dans un monde infini et immuable à la conscience d'un monde fini et vulnérable. Depuis presque 20 ans, je me bats avec d'autres pour alerter mais surtout mobiliser face à la menace. Aujourd'hui, le cinéma m'apparaît comme le moyen essentiel pour que chacun puisse à son tour, en France et à l'étranger, s'approprier le constat et partager mes sentiments. Que chacun puisse voir la Terre et l'Humanité telles qu'elles sont et telles que je les ai vues. Que l'Homme retrouve sa propre échelle dans le temps et l'espace. Ce film est un cri d'alarme, ne laissons pas le temps nous dicter le changement, mais aussi un cri d'espoir, saisissons l'occasion pour nous retrouver, mobilisons le génie humain en donnant enfin du sens au progrès."
Nicolas Hulot
Le site du film avec les dates des avant-prem!ères réservées aux enseignants et aux documentalistes et, bientôt, un matériel d'accompagnement pédagogique.
La fiche du film sur AlloCiné |
Des films pour la planète et pour la santé
Depuis Une vérité qui dérange d'Al Gore (2006), la mode est aux documentaire sur l'environnement et la santé. Ne nous en plaignons pas ! Courrez voir Nos enfants nous accuseront s'il passe dans votre ville (peut-être à l'initiative d'une association de parents d'élèves), en attendant Home de Yann Arthus-Bertrand et Le syndrome du Titanic de Nicolas Hulot. Tous ces films peuvent être vus en famille ou avec l'école.
Retrouvez des renseignements sur ces films et sur d'autres sur notre page spéciale
Des films pour la planète et pour la santé
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Des adolescents obèses perdent du poids
avec des exercices de yoga et de respiration
Les chercheurs ont calculé l'indice de masse corporelle de chaque adolescents avant et après l'expérience. Dans le groupe témoin, cet indice avait légèrement augmenté. En revanche il avait baissé de 5,7 % dans le groupe qui avait pratiqué des exercices de yoga 4 fois 40 minutes par semaine pendant 12 semaines.
Lire l'article en page 2 de la revue de l'American Heart Association (2006)
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Etude du soir à l'école primaire
Et si on la remplaçait par une séance de yoga ou de relaxation ?
Le jeune élève qui a déjà derrière lui la matinée et l'après midi d'activités studieuses est genéralement,
et quelque soit son âge, hors d'état de subir une heure de plus de travail intellectuel.
Agitation ou abattement ...
De toutes façons le rendement n'y est plus.
D'autres informations dans notre dossier Yoga à l'école
Le yoga au collège :
Un reportage de France 2 avec la participation de Véronique Mainguy du RYE
et toujours trois reportages télévisés exceptionnels diffusés sur des chaines québecoises
à voir depuis notre dossier Yoga à l'école
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Livre
La sophrologie en milieu scolaire
Un chapitre du livre "9 cas pratiques en sophrologie"
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Sous la direction de
Bernard Etchelecou
InterEditions
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Depuis 50 ans, le champ de la sophrologie ne cesse de se développer. Ses bienfaits reconnus ont conduit de plus en plus de praticiens issus de diverses origines et exerçant dans des activités variées à l'utiliser. Cet ouvrage propose un éventail d'utilisations dans les domaines de la santé, de la pédagogie, de la vie sociale et professionnelle.
Le chapitre sur la sophrologie en milieu scolaire a été rédigé par Yves Rouzic, professeur d'éducation physique, créateur et principal animateur de stages de formation à la sophrologie concernant plus de six cents enseignantsde l'académie de Bordeaux.
Il donne des exemples d'intégration de la sophrologie au collège suivis de 8 fiches pratiques.
Retrouvez son témoignage sur notre site : 24 ans de sophro-pédagogie en collèges et lycées dans l'académie de Bordeaux
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Nourrir l'intelligence émotionnelle
Faire parler les élèves de leurs émotions
Inspiré en partie de la psychologie positive, des thérapies comportementales et des travaux de Howard Gardner (USA), théoricien des intelligences multiples, le programme éducatif britannique SEAL (Social and Emotional Aspects of Learning) mis en place par le gouvernement dans les établissements scolaires anglais, propose des documents photos et vidéos utilisables en classe pour aider les élèves à reconnaître et vivre leur émotions.
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A lire
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Pratique de l'éducation
émotionnelle
de Michel Claeys Bouuaert
Plus de détails dans notre rubrique Livres, catégorie Gestion des émotions
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Education émotionnelle : guide de l'animateur
de Michel Claeys Bouuaert
Plus de détails dans notre rubrique Livres, catégorie Gestion des émotions |
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Les intelligences multiples...
une idée brillante
Bien que la plupart des gens possèdent le spectre entier des intelligences,chaque individu démontre des traits distinctifs personnels sur le plan cognitif.Il ou elle possède une quantité variable de chacune des huit intelligences et les combine, les utilise de diverses façons qui luis ont très personnelles. Le fait de réduire les programmes de formation en éducation à la prépon dérance des intelligences linguistique et logico-mathématique minimise l'inportance des autres formes d'acquisition du savoir. Ainsi, de nombreux élèves qui n'arrivent pas à démontrer les aptitudes académiques traditionnelles développent une faible estime d'eux-mêmes et elles-mêmes. Leurs richesses risquent de demeurer inexploitées et perdues pour eux ainsi que pour la société.
Sonia Fournier (Les éditions CEC - 2003)
A lire
Les Intelligences multiples
(Cahiers pédagogiques - Novembre 2005)
Les intelligences multiples
(Chaire Marianne Mareschal - Septembre 2000)
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Le lobby de la relaxation à l'Assemblée Nationale ?
Imaginez-vous des lobbyistes de la relaxation arpentant les couloirs de l'Assemblée Nationale, argumentant avec les députés sur les bienfaits des techniques de relaxation dans l'éducation, en lieu et place des lobbyistes de l'industrie pharmaceutique...
Vous avez entendu parler de ceux-là ?
Bien des choses seraient différentes, on s'en doute,
La Sécu s'en porterait sans doute mieux.
Pourquoi n'en est-il pas ainsi ? Hélas! le lobby de la relaxation n'est pas une puissance financière....
A méditer.
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Le
cocktail toxique de l'éducation
Mettre beaucoup
d'heures de cours (le plus grand nombre d'Europe)
Laisser très peu de place aux activités physiques et artistiques
Ajouter 38 % de redoublement (record d'Europe)
Un gros zest de non-estime de soi
Secouer jusqu'à la fin de la journée
Vous obtenez un
cocktail très stressant qui convient bien à la population
qui détient le record du monde de prise d'anti-dépresseurs et
autres psychotropes |
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Le Chindaï à l'école
Se relaxer, se concentrer, libérer son potentiel
L’étude du Chindaï se compose en deux parties :
Une partie « relaxation », par le biais d’exercices statiques de respiration et de visualisation, ou concentration visuelle, et une partie en mouvement. En effet, la vie courante nous amène à être en mouvement. L’objectif est donc de mettre en application les exercices expérimentés en position assise ou allongée d'une gestuelle, de façon à pouvoir utiliser ces techniques à n’importe quel moment de la journée. Le Chindaï donne donc des outils, transférables à tout instant
Le Chindaï est une discipline d’équilibre fondamental, dont le principe est « prendre, accepter, transformer, renvoyer ». Ce principe de base s’applique à toutes les situations de la vie. L’élève, par exemple, pour que le Chindaï ait un effet sur lui, devra commencer par accepter les exercices (s’il est en conflit, rien ne se fera). Quand on accepte les coups du sort, les réussites et les échecs, quand on accepte les défauts et les qualités d’une personne, automatiquement, on transforme l’impact négatif de ces situations puisqu’on ne les reçoit pas : elles sont absorbées. Et du coup, le positif est renvoyé. C’est le principe fondamental du Chindaï.
Voyez l’intérêt des exercices d’une respiration fluide, apaisante, régénérante…
Lire l'article de Marie Elkine
Consulter le sommaire du mémoire de Marie Elkine et nous le demander :
Les cinq premières minutes du cours,
ou comment la relaxation peut aider l’élève à faire la transition d ’un rythme a un autre
Marie Elkine assure des formations au chindaï pour les enseignants de l'enseignement catholique en Aquitaine.
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En France : le retour de la morale à l'école
En grande-Bretagne : l'éducation émotionnelle...
Social and Emotional Aspects of Learning (SEAL)
Découvrez le programme éducatif gouvernemental mis en place en Angleterre qui vise qui vise à améliorer le bien-être émotionnel et la réussite des élèves britanniques et lutter contre la violence.
Découvrez les documents et des articles dans notre dossier Grande-Bretagne.
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Cinéma
Tabac - La conspiration (Un film de Nadia Collot - 2006)
Ce documentaire dénonce pour la première fois les agissements de l'industrie du tabac depuis plus d'un demi-siècle. |
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L'alcool et les jeunes
Relaxation et Prévention des dépendances
Ecole et Relaxation insiste sur l'intérêt de la pratique (l'apprentissage) de la relaxation à l'école dans
le cadre de l'éducation à la santé et la prévention des dépendances, ceci en lien avec les infirmières scolaires.
En effet, une prévention efficace ne peut se réduire à donner des informations intellectuelles, mais doit
toucher l'élève dans son corps et ses émotions.
Lire l'article de l'Express (Octobre 2008) sur l'étude de l'Institut national de prévention et d'éducation pour la santé (Inpes)
Retrouvez les dossiers de l'INPES consacrés aux adolescents
Savoir plus, risquer moins
Plus d'info pour moins d'intox
Lire les articles :
Bière et vin interdits aux mineurs autour des lycées (Le Figaro - Janvier 2008)
L'inquiétante alcoolisation des adolescents (Le Figaro - Octobre 2007)
Ados et alcool : Quand faut-il s’inquiéter ? (Psychologies)
| Voir un reportages télé |
| Alcool et publicité - Extrait de "Alcool en France : qui trinque ?" (France 5 - Décembre 2006) |
A consulter
notre dossier spécial Prévention-Santé
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Sauvons les RASED !
Une pétition à signer
Le CRAP-Cahiers pédagogiques soutient la pétition lancée pour protester contre la suppression de 3000 postes d’enseignants des Réseaux d’aides spécialisées aux élèves en difficulté.
Lire et signer la pétition
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Découvrez le catalogue spécial Relaxation des éditions du Souffle d'Or en cliquant sur sa couverture.
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Un cadeau pour vos élèves ou vos enfants
Le message de l'eau
Vous verrez comment des messages ou de la musique (Mozart, Vivaldi...) transforment l'eau en magnifiques cristaux.
Un livre pour enfants à consulter, imprimer ou télécharger gratuitement :
- Allez d'abord sur la page d'accueil du site Emoto Project
- Puis cliquez sur Children's book à gauche
- Et enfin, choisissez la version qui vous convient (version française disponible).Un DVD dans notre rubrique Vidéos.
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Utilisation des mandalas à l'école
Des articles à retrouver dans le Dossier yoga à l'école
Des mandalas à imprimer
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Conférence
Comportement des enfants :
les effets secondaires méconnus des excès de sucreries et d’additifs
Une conférence de Taty Lauwers, auteur de guides culinaires de santé
Salon NaturaBio - Lille - Samedi 29 novembre
Lire la présentation de la conférence
Le site de Taty Lauwers
Si vous n'avez pas pu assister à cette conférence, vous pourrez la commander chez ELF Production
04 67 32 12 94 - Jacques-gillot@orange.fr
Stand E33 pendant le salon
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Dépendances et préventions
Des reportages à écouter ou à voir et un CD pour vous aider
Un concours annuel d'affiches et de clips pour les scolaires
• La spirale des antidépresseurs
(France Culture - Sur les docks - 24 novembre 2008)
• Les jeunes et l'ecstasy - La MDMA : une molécule sans ordonnance
(France Culture ( Sur les docks - 27 novembre 2008)
• Alcool, mineurs sous influence (France 2 - Envoyé spécial - 27 novembre 2008)
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Cette année, c'est l'heure d'arrêter de fumer et de devenir encore plus positif
Le disque Se libérer du tabac par la sophrologie vous y aidera.
Réclamez ce CD à votre médiathèque municipale afin qu'il aide de nombreux de vos concitoyens. Nous vous suggérons cette démarche de façon générale cail est encore de vilaines bibliothèques ringardes qui font la sourde oreille aux disques et livres de bien-être alors que d'autres sont de véritables cavernes d'Ali Baba !!! Tout dépend si les responsables ont un corps ou pas...
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Relaxation traditionnelle chinoise
De Jean Pélissier
Une des relaxations est destinée aux personnes qui veulent cesser de fumer.
Retrouvez ces disques dans notre rubrique Cesser de fumer |
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Offrez de la relaxation |
• Parents
offrez le yoga, le Qi Gong à vos enfants. Un cadeau pour la vie (des CD, un abonnement à un cours...). Vous pouvez aussi offrir des cours non seulement à vos enfants mais aussi à leurs copains d'école en aidant à leur organisation dans l'établissement. Soyez des parents d'élèves actifs et positifs !
Voir la rubrique Comment agir quand on est parent d'élève ? |
• Enseignants
offrez-le à vos élèves, là aussi pour la vie. Voir la rubrique Comment faire pour introduire la relaxation dans les établissements scolaires ? (clubs ou pratiques en cours). Le CDI pourrait aussi s'équiper de quelques disques et dvd adéquats. |
Offrez des CD de relaxation à vos enfants |
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Retrouvez ces CD dans notre rubrique disques : Relaxation guidée spécial enfants et ados |
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Cinéma
"Nos enfants nous accuseront", de Jean-Paul Jaud
Les cantines bio contre les pesticides
Sortie du film le 5 novembre 2008
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Le film raconte la courageuse initiative d'une municipalité du Gard, Barjac, qui décide de faire passer sa cantine scolaire au bio, en finançant le surcoût sur le budget de la commune. Conscient du danger sanitaire qui menace une jeune génétation exposée aux 76000 tonnes de pesticides déversés chaque année sur notre pays, un maire décide de prendre le taureau par les cornes en donnant un exemple d'une portée politique sans comparaison. Alerter l'opinion et les pouvoirs publics sur les dérives scandaleuses d'un système économique qui fait passer ses profits et ses intérêts avant la santé de la population.
Le film commence à l'Unesco lors d'un colloque réunissant des sommités mondiales de la médecine, signataires de l'Appel de Paris. Un seul mot d'ordre : Non pas se contenter de constater les ravages, mais trouver tout de suite les moyens d'agir, pour que, demain, nos enfants ne nous accusent pas de les avoir abandonnés.
La France est le premier consommateur européen de pesticides et le troisième à l'échelon mondial après les USA et le Japon.
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Terrifiant mais poétique,
1H50 mais nous aurions voulu que ça ne finisse pas...
Terrifiant mais positif grâce à la graine de bonheur qui germe dans les cantines de Barjac !
Soyez sûrs qu'en sortant de là, on veut manger des produits de l'agriculture biologique et jeter tous nos insecticides domestiques !
A lire
Un restaurant collectif de qualité...
qui préserve la santé des générations futures
Interview d'Edouard Chaulet, maire de Barjac
Dans le film, au fil des saisons, on peut suivre les élèves dans le jardin potager de l'école. Ils ont le droit de récolter des salades ou de cueillir un brocoli pour les emmener chez eux.
Voilà des enfants qui vont comprendre ce qu'ils mangent. Même les écoles des villes peuvent avoir des jardinières.
Pour les enseignants de l'école primaire qui veulent travailler sur le thème de l'agriculture biologique, Le monde de Cinelle un dossier pédagogique avec des fiches-questions (et réponses). Voilà de quoi faire travailler les élèves en documentation et ça pourrait être l'occasion d'organiser une belle exposition inter-classes et d'inviter les parents et les écoles voisines !!!
Mobilisez-vous si vous voulez voir le film !!!
Le 12 novembre seulement 3 salles à Paris !
Sollicitez votre salle de cinéma afin qu'elle le programme pour votre association de parents (soirée parents et élèves, en invitant les élus et les responsables locaux des cantines), chacun payant sa place
si on n'a pas de budget particulier (mais le cinéma peut faire des prix si la salle est pleine !) Pourquoi pas avec l'aide d'un magasin ou d'une cooperative bio qui pourrait relayer l'information à ses clients ? |
A lire :
• Pesticides et cancers : les soupçons se confirment
• Hyperactivité et phosphates :
LA DROGUE CACHÉE : les phosphates alimentaires,
cause de troubles du comportement,
de difficultés scolaires et de délinquance juvénile.
Le régime proposé par le docteur Frédérique Caudal.
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Le yoga à l'école
En 1978 , voici plus de 30 ans déjà, Micheline Flak et Jacques de Coulon créaient l'association du Rye (Recherche sur le Yoga dans l'Education).
Des enfants qui réussissent
Le yoga dans l'éducation
Réédition du livre de Micheline Flak et Jacques de Coulon (Desclée De Brouwer)
Face à l'implacable esprit de compétition, les jeunes trop souvent perdent l'atout essentiel de la réussite : la confiance en soi.
Comment les aider à se trouver et à mettre en valeur leurs qualités personnelles ? Pour répondre à ce défi, les auteurs ont fait entrer en classe la relaxation et la science du yoga.
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USA : une étude commanditée par le ministère de l'Education à Washington sur le yoga à l'école
Projet de recherche sur le yoga en classe - Universite de Youngstown (Ohio)
Micheline Flak, présidente du RYE (Recherche sur le yoga dans l'éducation ) a été appelée en août à participer à cette expérimentation révolutionnaire RESEARCH PROJECT ON CLASSROOM YOGA . Sa mission : donner à des professeurs du primaire et du secondaire un stage d'une semaine à l'université de Youngstown .
Il fallait qu'avant son intervention, chaque stagiaires soit en mesure d'éprouver pour lui-même les bienfaits du yoga. Karres Cvetkovich, professeur de yoga leurs avait donné une formation préalable de 6 semaines à raison de 3 cours hebdomadaires d'une heure et demie chacun (pratique et théorie).
Fort de cette initiation, les participants été tout ouïe pour accueillir les techniques super rôdées du yoga à l'école qu'ils vont tester dans leurs murs tout au long de l'année en tenant régulièrement un journal de bord. Leurs comptes rendus, parallèlement à des protocoles d'observation scientifique aptes à rendre d'une manière aussi objective que possible les effets du yoga dans la classe, serviront à une évaluation statistique dès le troisième trimestre.
Si les résultats se révèlent positifs, l'expérience se renouvellera les années suivantes. Nous sommes persuadés que suite à cette étude commanditée par le ministère de l'Education à Washington, l'Université de Youngstown deviendra un des pôles du yoga à l'école dans le monde occidental.
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Italie : le yoga dans les écoles
Le ministère de l'Instruction publique italien reconduit la convention signée avec la Confédération nationale du yoga pour faciliter et développer le yoga dans les établissements scolaires (15 juillet 2007)mm |
Israël : introduction du yoga dans la formation des enseignants
Depuis 2008-2009, le yoga fait partie de la formation initiale des enseignants israéliens. Micheline Flak, présidente du RYE a participé à la préparation du projet |
Canada : le yoga scolaire en plein développement
Voir les reportages des télés québecoises dans notre Dossier Yoga |
Allemagne : Kinderyoga
Un reportage de Kanal 21 : Wie kommt der Yoga in die Schule |
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Extrait du rapport 2007 du Haut conseil de l'éducation sur l'école primaire
"Chaque année, quatre écoliers sur dix, soit environ 300 000 élèves, sortent du CM2 avec de graves lacunes : près de 200 000 d’entre eux ont des acquis fragiles et insuffisants en lecture, écriture et calcul ; plus de 100 000 n’ont pas la maîtrise des compétences de base dans ces domaines. Comme la fin du CM2 n’est plus la fin de l’école obligatoire, leurs lacunes empêcheront ces élèves de poursuivre une scolarité normale au collège. (...) Le but du présent rapport est de souligner combien il est urgent d’agir."
Nous rappelons que l'apprentissage et la pratique des disciplines corporelles de relaxation pourraient favoriser une meilleure réussite des élèves et une meilleure atmosphère dans les établissements.
- L'intégralité du rapport
- Le site du HCE
- Notre position sur la nécessité de
pratiquer la relaxation dans les temps scolaires et péri-scolaires : page d'accueil du site Ecole et Relaxation et Notre position sur... dans le sommaire
Nos trouvailles jeux du salon Marjolaine de Paris
Le Négocio
Le jeu de société sur le commerce équitable
Avec le jeu Le Négocio, créez votre petite entreprise, coopérez avec les autres joueurs, pour mettre en place des filières dans de nouveaux pays, achetez du café vert ou marron aux coopératives du monde entier, lancez des défis aux autres joueurs, répondes à des questions et r"unissez les cinq valeurs du commerce équitable pour devenir ainsi El Negociador.
Durée du jeu : 60 mn
A partir de 8 ans
De 2 à 4 joueurs
Editeur : Ludeki
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Les 7 familles de Trotte-menu
Les 7 familles de Trotte-menu, une série de jeux conviviaux, à multiples facettes et illustrés de superbes peintures.
Dans Le jardin naturel vous découvrirez par exemple les outils, les ravageurs, les amis du jardin, les abris, la vie du sol, les méthodes naturelles, les engrais verts.
Editeur : Les éditions du Terran |
Cartes Esprits de la nature
Partez à la découverte de vous-même
La nature est un monde bien plus riche que vous ne l'imaginez ! Elle est peuplée de nombreux esprits - Dragons, Elfes, Lutins, Fées Sylphes, Gnomes...- hélas, pour le commun des mortels, totalement invisibles.
Pour devenir le héros de votre légende personnelle, vous devez partir à la rencontre de ces êtres, restaurer ces liens magiques oubliés qui vous lient à eux, et vivre en meilleure harmonie avec la nature.
40 cartes illustrées + un livret de 80 pages
Un jeu de Fabrice Tonnellier et Alexis Szwed
Editeur : Le souffle d'or
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Le mystère du Bozo-Bozo
Le Bozo-Bozo est un mystère de la science. En le frottant, l'hélice située à l'extrémité se met à tourner.
Dès que l'on prononce Bozo-Bozo, l'hélice se met à tourner dans l'autre sens. De quoi étonner tous vos amis !!
Nous l'avons testé : ça marche !
Le site du concepteur |
Les cartes de l'enfant intérieur
Une Odyssée au cœur des contes de fées, des mythes et de la nature
Un jeu que les parents , les éducateurs, les familles, pourront utiliser facilement, en pique-nique ou au moment du coucher avec les enfants, sans se perdre dans des significations compliquées. Toute image qui apparaît peut servir de point de départ à une histoire ou un jeu.
Auteurs : Isha Lerner et Mark Lerner
Illustrations : Christopher Guilfoil
Editeur : Le
Souffle d'Or
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Nos trouvailles musicothérapie du salon Zen de Paris
Des disques aux effets très étonnants !
chez Bio Music 6 en 1
Cliquer ici pour en savoir plus et commander
Nous avons testé leur efficacité |
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Effectivement, avec un téléphone portable dans la main, le test kinésiologique de résistance musculaire ne donne pas les mêmes résultats avec ou sans le fond sonore des disques de Bio Music 6 en 1.
La Bio Music 6 en 1 est incorporée dans des CDs que l’on peut mettre de manière audible ou avec le son proche de zéro, les deux façons permettant aux fréquences bénéfiques de se répandre pareillement.
Voir dans la page consacrée aux tests scientifiques ceux réalisés par les laboratoires de Masaru Emoto sur la cristallisation de l'eau.
Cliquer ici pour en savoir plus et commander
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Réconciliation
Le dernier CD de Jacotte Chollet
Extraordinaire musique multidimensionnelle (MMD)
"J'ai testé pour vous Réconciliation. Ce fut une étonnante experience. J'ai rapidement senti le Qi circuler dans mes membres comme je le sens lorsque je pratique des exercices de qi gong et des muscles tressailler fortement là où je sais que j'ai un problème. J'avoue que je m'attendais pas à ressentir ces manifestations aussi vite et aussi fortement." (Françoise Wintenberger)
Les effets de la MMD ont été mesurés en 2003 par le professeur Dimitri Valouev, psychiatre et membre de l'académie des sciences de Russie.
La musique multidimensionnelle provoque sans effort et en quelques minutes seulement des changements qualitatifs dans le fonctionnement cérébral qu'il faut ordinairement des mois, voir des années de pratique assidue de la méditation pour atteindre...
Le professeur Valouev a constaté le effets suivants :
- La MMD active la synchronisation des hémisphères cérébraux.
- Elle augmente le niveau des ondes thêta et alpha
- Elle réduit le niveau des "mauvaises ondes" beta
- Elle accroît le niveau des "bonnes" ondes beta
Lire la suite de l'article "Effets de la MMD sur les ondes cérébrales"
Lire l'article "Une révolution : guérir par les sons"
Ecouter des extraits des CDs de Jacotte Chollet
Commander les conférences de Jacotte Chollet au salon Zen 2008 chez Dif Productions
Transformation intérieure par la MMD : accéder à son " infini potentiel " et l'actualiser (ZEN08.106)
La MMD : de l'état de "victime" de soi et des autres à celui de "Créateur" de sa vie... (ZEN08.173)
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Musicothérapie traditionnelle chinoise
de Jean Pélissier
Magnifique !
Ces 5 concerts de musique traditionnelle chinoise harmonisent chacun l'un des 5 organes en fonction des 5 saisons :
- Foie - Printemps
- Cœur - Eté
- Rate - Fin de l'été (5ème saison)
- Poumon - Automne
- Rein - Hiver
A utiliser selon l'organe à harmoniser ou plus globalement pour équilibrer les 5 organes.
Le site de l'éditeur
Commander la conférence de Jean Pélissier au salon Zen 2008 chez Dif Productions
Les grandes méthodes de prévention en médecine traditionnelle chinoise (ZEN08.24)
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Le secret de l'amour
Frank Nabet
Les flutes amérindiennes de Franck Nabet nous transportent dans un Univers où le coeur rejoint son centre. Ce CD composé sur une gamme naturelle, basée sur le La 432 , harmonise le plexus solaire et le coeur, et il nous plonge dans cette dimension d'amour universel. Des sonorités étonnantes aux harmoniques résonnantes...
Ecouter un extrait
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La thérapie par les sons :
L'holopsonie du Dr Dominique Bourdin
Commander la conférence du Dr. Bourdin au salon Zen 2008 chez Dif Productions
Les oreilles ont des murs (ZEN08.100)
"Chaque fréquence sonore a une correspondance d'organe, les sons plus graves correspondant au bas du corps, et les sons plus aigus au haut du corps. Une analyse poussée permet de mettre en évidence la correspondance entre les troubles de l'audition et les organes perturbés ou malades. L'oreille est directement en lien avec le cerveau. Chaque trouble sur l'oreille reflète une perturbation d'ordre psychologique composante d'une perturbation somatique. Par exemple, une hypersensibilité à 6000 Hz pourra être le reflet de maux de tête, à 1000 Hz, de troubles gynécologiques, etc."
Lire la suite sur le site du Dr Bourdin
Cliquez d'abord sur "Matériel thérapeutique" dans la bannière puis sur "Holopsonie"
à gauche.
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Le très dangereux jeu de stangulation du foulard ou de la tomate
Une quinzaine d'enfants de 5 à 15 ans en meure en France chaque année. Les autres restent polyhandicapés.
Les enfants ou jeunes cherchent à obtenir des sensations particulières ou hallucinations en pratiquant la strangulation souvent à genoux et accrochés à des supports divers (bois de lit, poignée de fenêtre, porte-serviettes…). La perte de connaissance dans cette position entraîne la mort.
Les parents n'imaginent pas que leur enfant ou jeune risque ainsi sa vie seul dans sa chambre.
Quelques signes qui doivent alerter :
- hématomes sur le cou
- maux de tête
- troubles de la mémoire et de l'attention
- bourdonnements d'oreille
- mouches volantes devant les yeux |
Lorsque les enfants ont été avertis des dangers de cette pratique, la plupart d'entre eux cessent cette pratique.
Ecole et Relaxation suggère :
L'attrait des enfants et des jeunes pour des sensations physiques inhabituelles serait plus positivement satisfait par la pratique du yoga et de la relaxation dans les établissements scolaires.
De surcroît, la connaissance qu'ils donnent du corps, venue de l'intérieur du corps est bien plus motivante et très différente des planches anatomiques. En effet, on se concentre sur l'air qui remplit les poumons puis en ressort.
Pour organiser une prévention :
- L'APEAS (Association des parents d'enfants accidentés par la strangulation) dispose de mallettes pédagogiques (brochures, questionnaires, DVD) et organise des séances de prévention.
- Des reportages vidéos sur le site de Curiosphère (un site de France 5)
- La fiche technique de Curiosphère |
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Un dossier pédagogique sur le respiration
dans le magazine La classe d'octobre 2008 |
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Le numéro d'octobre du magazine La classe présente un excellent dossier sur la respiration. C'est l'occasion ou jamais d'associer la leçon de biologie à des exercices respiratoires et de se lancer dans la pratique de la relaxation. Cest aussi l'occasion de faire de la prévention à propos des jeux de strangulation (jeu du foulard, jeu de la tomate).
Ecole et Relaxation suggère :
L'attrait des enfants et des jeunes pour des sensations physiques inhabituelles serait plus positivement satisfait par la pratique du toga et de la relaxation dans les établissements scolaires.
De surcroît, la connaissance qu'ils donnent du corps, venue de l'intérieur du corps est bien plus motivante et très différente des planches anatomiques. En effet, on se concentre sur l'air qui remplit les poumons puis en ressort.
A lire : Techniques de respiration dans notre rubrique Livres (catégorie Relaxation).
A consulter : La respiration : un allié à découvrir dans notre rubrique Mémoires.
A écouter : les CDs de Geneviève Manent dans notre rubrique Disques (catégorie Relaxation pour ados et enfants). |
 • 5 relaxations vers la confiance et l'estime de soi
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 • 5 relaxations pour apprendre à faire le calme et à s'endormir
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Une heure d’EPS en plus à l’école primaire
Encore une occasion de plus à saisir pour faire de l’éducation physique et non pas seulement sportive.
Apprendre à sentir son corps, ses fonctions.
Apprendre à le détendre aussi bien qu’à le tendre vers un but.
Explorer les techniques qui permettent la concentration ou la détente.
Vivre une véritable éducation à la santé.
C’est la place des disciplines dont nous prônons le développement à l’école.
La nation veut que ses enfants pratiquent des activités physiques.
On ne va pas s’en plaindre…
Juste un petit bémol : ce n'est pas dans les classes et avec des instituteurs exténués que cela va pouvoir fonctionner… Les mairies qui ont la charge de la construction et de l’entretien des salles de sport et de l’embauche des moniteurs de sport pour les écoles (dans le meilleur des cas) ont du pain sur la planche.
Suggérons leur aussi, ainsi qu’aux équipes pédagogiques, qu’une école primaire aie forcément, comme l’ont les écoles maternelles, une salle d’activités physiques(en plus des traditionnelles salles de sport des quartiers) qui puisse être une salle de motricité, de danse, de
relaxation, de jeux, etc.
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Les élections de délégués des parents d’élèves et la relaxation à l’école
Vendredi 17 ou samedi 18 octobre 2008 |
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Saisissons bien sûr cette occasion ! Formez une liste de parents dont un des objectifs sera de demander et d’aider à la mise en place de moments de relaxation (yoga, sophrologie, gi gong…) pendant le temps scolaire ou peri-scolaire du midi ou soir (temps du midi, étude ou garderie du soir).
Vous contribuerz ainsi activement au bien-être des élèves et par conséquent au bon fonctionnement de la classe
Rappelons, en ce qui concerne les écoles, que le temps peri-scolaire est géré et financé par les mairies. Le rôle des citoyens électeurs est donc fondamental !
Ces ateliers de relaxation pourront être intégrés à
- un projet d’éducation à la santé
- un projet de prévention des toxicomanies
- un projet de prévention de la violence
pour lesquels enseignants, parents et animateurs du temps péri-scolaire pourront être parties prenantes. |
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Taichi et sophrologie au lycée à la télé
L'option Taichi au bac à Périgueux, animée par Jean-Jacques Sagot
(Journal de 13 h de TF1 du vendredi 1er juin)
Préparer le bac avec la sophrologie au lycée Champlain de Chennevières-sur-Marne avec Catherine Aliotta
(Journal de 20 h de France 2 le jeudi 7 juin)
Participation de Marie-Andrée Baillon (association Respyrs) à l'émission "Objectif : soyons zen !" le lundi 16 juillet sur Europe 1. (cliquer sur Revue de presse dans le sommaire)
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Des enfants qui réussissent
Le yoga dans l'éducation
Réédition du livre de Micheline Flak et Jacques de Coulon (Desclée De Brouwer)
Face à l'implacable esprit de compétition, les jeunes trop souvent perdent l'atout essentiel de la réussite : la confiance en soi.
Comment les aider à se trouver et à mettre en valeur leurs qualités personnelles ? Pour répondre à ce défi, les auteurs ont fait entrer en classe la relaxation et la science du yoga. |
Les intelligences multiples... une idée brillante
Bien que la plupart des gens possèdent le spectre entier des intelligences,chaque individu démontre des traits distinctifs personnels sur le plan cognitif.Il ou elle possède une quantité variable de chacune des huit intelligences et les combine, les utilise de diverses façons qui luis ont très personnelles. Le fait de réduire les programmes de formation en éducation à la prépon dérance des intelligences linguistique et logico-mathématique minimise l'inportance des autres formes d'acquisition du savoir. Ainsi, de nombreux élèves qui n'arrivent pas à démontrer les aptitudes académiques traditionnelles développent une faible estime d'eux-mêmes et elles-mêmes. Leurs richesses risquent de demeurer inexploitées et perdues pour eux ainsi que pour la société.
Sonia Fournier (Les éditions CEC - 2003) |
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Préparer la rentrée en parents d'élèves délégués positifs
Dès la rentrée, si vous voulez vous investir dans la vie de l'établissement de vos enfants, vous pouvez vous inscrire sur une liste de parents candidats pour être délégué au Conseil des maîtres ou… mieux : en créer une avec des amis qui partagent votre point de vue. Ou encore mieux : créer un groupe ou une association de parents, indépendamment des élections de délégués aux conseils et qui pourra s'exprimer (réunions ou journal) du simple fait de son existence.
Nous suggérons une liste de parents positifs, bousculant même parfois les habitudes et les mentalités car les gens se complaisent hélas dans des habitudes qui ne sont guères positives !
Voulez vous élaborer une approche de programme positif avec nous pendant les vacances ?
a) – Exigence de qualité du citoyen par rapport à l'investissement des collectivités locales dans
- les bâtiments ;
- la sécurité routière autour de l'établissement ;
- les installations sportives ;
- création de BCD (bibliothèque centre de documentation)
- les intervenants extérieurs (EPS, musique, art…) en ce qui concerne le 1er degré (écoles).
b) – Volonté d'élaborer des projets :
- éducation à la santé (relaxation, cantine bio, prévention des toxicomanies, gestion du stress et préparation aux examens ;
- prévention de la violence (relaxation et meilleure communication) ;
- étude et pratique de la communication non violente ;
Faites-nous part de vos réflexions sur le forum.
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A quoi sert l'école ?
Débat le 14 octobre à Paris
Table ronde avec
- Gabriel Cohn-Bendit, lycee autogéré de St Nazaire, appel pour des établissements innovants
- Jean-Pierre Lepri, CREA-Apprendre la vie (Cercle de réflexion pour une éducation authentique)
- Marie-Odile Nouvelot, ENESAD Dijon
Mardi 14 octobre à 17h30
Maison de l'architecture, salle "La Chapelle"
148 rue du Fbg Saint Martin - Paris 10ème
Metro : Gare de l'Est
Résumé et inscription sur le site de l'association 4D
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Vue d'ensemble du bien-être des enfants dans les pays riches
(Rapport de l'UNICEF 2007) |
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L'Organisation a mesuré le bien-être des enfants dans 21 pays. Bilan : les Pays-bas arrivent en tête, les Etats-Unis et la Grande-Bretagne en queue de classement. La France, en queue de peloton de façon générale, obtient une très mauvaise note pour l’éducation et les enfants ne s’y sentent pas très heureux.
Lire le rapport de l'UNICEF |
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L'école Finlandaise : la meilleure du monde ?
Le PISA (Programme for international student assesment) est une enquête menée tous les trois ans auprès de jeunes de 15 ans dans les 30 pays membres de l’OCDE et dans de nombreux pays partenaires. Plutôt que la maîtrise d’un programme scolaire précis, PISA teste l’aptitude des élèves à appliquer les connaissances acquises à l’école aux situations de la vie réelle. Dans ce classement, la Finlande est en tête dans presque tous les domaines.
Un reportage de la Télévision Suisse Romande (Septembre 2006 - 19mn)
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Paradisiaque école primaire en Finlande ?
Les cours de 9 h à 13 h seulement.
Deux instits pour une classe de 12 élèves (au moins au CP).
Pas d’école maternelle car les enfants sont confiés à des nounous éducatrices jusqu’à 6 ans.
L’enseignement quotidien de l’anglais.
Pas de redoublement car l’enseignement est adapté aux élèves.
D’excellents résultats bien sûr !
LE REVE….
UN VERITABLE CONTE DE FEES
C’EST LA REALITE EN FINLANDE !
Et si on y allait tous pour lutter contre l’echec scolaire en France ????….
Dans ces conditions quasi-paradisiaques, moins d’urgenge à pratiquer la relaxation qu’en France !
Plus sérieusement, qu’est-ce qui fait qu’un pays se donne les moyens (ou pas..) d’éduquer sa population dignement?
Avez-vous la réponse ?
Qu’est-ce qui fait qu’un état mise sur l’éducation plus que sur la prise en charge de la misère sociale et la lutte contre la délinquance ?
Lire des articles, voir et écouter des reportages dans notre Dossier Finlande.
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Après la campagne électorale
Vous avez sans doute une nouvelle équipe municipale. A vous de lui présenter la question de la relaxation à l'école. au moins en ce qui concerne le temps peri-scolaire (yoga, sophrologie, prévention des toxicomanies et autres dépendances...), celle de la qualité de la nourriture à la cantine (éducation au goût, aliments frais, bio, éducation à la santé...) et celle de la qualité de l'encadrement des enfants pendant le temps peri-scolaire (formation des animateurs, matériel et lieu d'accueil chaud et reposant...).
Nous vous avons concocté un petit dossier de documents et d'articles sur ces questions, que vous pourrez transmettre à la mairie. A nos yeux, toutes ces questions sont liées (bien-être, santé, respect de son corps, de soi et des autres, prévention de la toxicomanie à l'école).
Imprimer des articles et les envoyer à la mairie reste le moyen de communication le plus classique et toujours performant.
Dossier cantines
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Cantines et alimentation
Distribution de fruits dans les écoles à la rentrée
A l'initiative du ministère de l'Agriculture et de la Pêche et du ministère de la Santé, des fruits seront distribués gratuitement aux enfants à la rentrée 2008 dans un millier d'écoles situées dans des zones défavorisées.
Lire l'annonce du projet.
Consulter une étude préalable portant sur 5 pays européens.
Cette initiative fait suite à une proposition de la commission européenne à l'agriculture.
Un reportage sur le projet de la commission européenne à l'agriculture.
La proposition de la commission européenne.
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Cours de cuisine obligatoires pour lutter contre l'obésité dans les collèges anglais
Lire l'article sur TF1 News (Janvier 2008)
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La Grande-Bretagne part en guerre contre la malbouffe
Voir le reportage de la Télévision suisse romande
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La lutte contre l'obésité enfantine
Un vaste programme gouvernemental pour révolutionner les habitudes nutritionnelles des enfants en Grande-Bretagne
Lire l'étude du Sénat français (juin 2005)
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Des goûters manufacturés qui sont de vraies bombes caloriques
(barres de céréales, biscuits, chocolats…)
pour la santé de nos enfants avec vraisemblablement aussi des interférences sur les capacités de concentration (voir article hyperactivité).
Voir le reportage de la Télévision suisse romande.
Les solutions ? Le pain, les fruits secs ou frais, les gâteaux maison, les céréales cuites en bouillie (flocons d'avoine ou de riz).
Voir aussi Le régime proposé par le docteur Frédérique Caudal.
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Surpoids : les enfants victimes de la pub
En France, 89% des publicités à destination des enfants continuent de leur faire avaler des produits en complète contradiction avec les recommandations des nutritionnistes. Selon une étude de Que Choisir, la revue française des consommateurs, les jeunes télévores sont de grands consommateurs de produits déséquilibrés.
Lire l'article.
Voir le reportage de la Télévision suisse romande.
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La gastronomie pour lutter contre l'échec scolaire
selon Dominique Valadier, chef au Lycée de l'Empéri à Salon-de-Provence
Extrait de l'article La restauration scolaire en questions selon le Slow Food (La cuisine collective - Philippe Quinta - Juin/Juillet 2007)
"J'adapte, en luttant depuis 15 ans, la gastronomie à la cuisine collective car je crois que la restauration peut aider à lutter contre l'échec scolaire, que la demi-pension est un centre de remise en forme avant les cours de l'après-midi, que la citoyenneté de l'élève commence dans son assiette, et qu'il ne faut surtout pas sacrifier la santé pour des raisons budgétaires… Pour moi la cuisine concédée est impersonnelle tandis que la cuisine autogérée est lieu d'amour et de valeur nutritionnelle qui me permet d'aller dans la salle chaque midi car je suis fier de mon travail. Un élève qui vient dans notre établissement avec des mauvaises pratiques alimentaires les modifie en deux années."
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Hyperactivité infantile, la faute aux colorants ?
Une étude britannique, menée auprès de 300 enfants, conclut que colorants et additifs alimentaires augmentent le niveau d'hyperactivité chez les enfants.
Bruxelles a chargé jeudi l'Autorité européenne de sécurité alimentaire d'enquêter sur cette étude pour décider ensuite "s'il faut prendre des mesures supplémentaires au sujet des additifs concernés".
Lire l'article (TF1-LCI - Septembre 2007)
Consulter notre Dossier cantines
Voir aussi Le régime proposé par le docteur Frédérique Caudal.
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Et le bio à la cantine ?
Consultez notre Dossier cantines
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Influence du yoga sur la discipline
Depuis que le yoga a fait son entrée dans l'école, même la discipline se fait différemment. "Quand un enfant perd le contrôle, qu'il est impulsif, on lui demande maintenant de faire des respirations et des positions de yoga, pour l'aider à retrouver son calme. Quand les enfants sont turbulents ou avant un examen, les enseignants font le yoga"
Lire l'article du Soleil (Canada)
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Et si vous sollicitiez les médias pour vous exprimer sur votre expérience de la relaxation à l'école ?
De temps en temps, en fonction des demandes que nous recevons, nous proposons à certains d'entre vous de participer à des articles ou à des reportages. Trop rarement cependant... Nous vous invitons à solliciter vous-même les médias (journaux, radios (France Bleu ?), télévisions locales et à vous faire interviewer sur votre expérience de la relaxation en milieu scolaire ou en temps peri-scolaire. Faites-nous part de vos démarches et, si elles aboutissent, n'oubliez surtout pas de citer Ecole et Relaxation.
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Bière et vin interdits aux mineurs autour des lycées
En 2005, près d'un jeune âgé de 17 ans sur dix confiait avoir été ivre au moins dix fois au cours de l'année écoulée. Le ministre de l'Éducation nationale, Xavier Darcos, entend ainsi lutter contre l'alcoolisation des jeunes. Les cafetiers y sont favorables.
Lire l'article du Figaro
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La fin du samedi à l’école
Sans doute enfin la fin du décalage de l’école par rapport au rythme de la société.
Quand les élèves feront-ils les mêmes ponts que les parents (week-end de l’Ascension et non pas mardi et mercredi de Pentecôte) ?
Notons que nos voisins britanniques sont sidérés quand ils apprennent qu’ici les enfants ne vont pas à l’école le mercredi et ils nous demandent comment nous faisons pour travailler…
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Après "l'éducation à la défense", l'éducation au bien-être et à la santé ?
Extrait du BO n°32 du 13 septembre 2007.
"Un portail spécialisé Éducation-Défense sera mis en place au cours de l’année 2007. De son côté, le ministère de la défense mettra à disposition son patrimoine monumental, muséographique, écrit, audiovisuel, musical et scientifique. L’accès à ces ressources, tout autant que les échanges avec les unités militaires, les visites de sites et d’installations, doivent donner à la culture de défense et de sécurité un caractère vivant et concret."
Nous espérons qu'il y aura aussi bientôt des projets d'éducation au bien-être ou à la santé.
Les textes officiels :
Le bulletin officiel n° 32 du 13 septembre 2007
Bulletin officiel n° 7 du 15 février 2007
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Le hit-parade des médiathèques
Nous aimerions créer une rubrique pour signaler les bibliothèques ou médiathèques les mieux fournies en livres, CD, K7 ou DVD consacrés à la relaxation.
Si l'établissement que vous fréquentez en a peu, fournissez à ses responsables l'adresse de notre site afin qu'il puisse consulter nos rubriques Livres et Disques et s'en inspirer (vous pouvez aussi imprimer notre carte de visite depuis le site en cliquant ici).
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Une nouvelle rubrique Disques
La rubrique Disques s'est enrichie d'une nouvelles- rubrique :
> Yoga
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A l'aide !
• Cherchons bénévoles pour aide informatique ponctuelle : mise en place et gestion d'un forum, mise à jour de rubriques
• Cherchons photocopies gratuites, publicités et liens vers notre site
• Cherchons bénévoles pour distribuer nos cartes de visite
dans les salons |
Envoyer l'adresse du site à quelqu'un
• Cherche professeurs de yoga pour aider l'intégration d'enfants handicapés
pour un ou deux ateliers par semaine proposés par une association parisienne "trouve-moi une école..." dont le but est l'intégration de l'enfant handicapé dans la société.
L'association a mis sur pied des ateliers intégrés ou handicapés et valides partagent une activité en petits groupes.
Pour la rentrée scolaire prochaine nous aimerions offrir le yoga comme nouvel atelier. Nos préferences horaires iraient plus vers la fin de l'après-midi mais le mercredi après-midi est une autre possibilité. Les enfants fréquentant nos ateliers ont entre 5 et 10 ans.
Frédérique Hood, présidente
trouve-moi une école... 26 rue Le Brun 75013 Paris
01 45 35 91 84
trouvemoiuneecole@noos.fr
www.vivre-tousensemble.org
• Projet de création d'un espace éducatif alternatif, pour les petits mais aussi pour les plus grands du côté de Nice.
J'ai 28 ans et habite vers Nice, ai fait des études en psycho, PNL, art-thérapie, sophrologie, massages et travaillé dans une école maternelle pendant 5 ans.
Cela fait des années que j'ai l'en-vie de créer un espace éducatif alternatif, pour les petits mais aussi pour les plus grands...
Il y a peu de temps, j'ai réuni une quinzaine de personnes proches pour réfléchir à un tel projet. Nous envisagions de présenter un projet à une association à qui appartient le lieu merveilleux des Courmettes à Tourrettes-sur-Loup (Alpes-Maritimes) .
Amener des pratiques relaxantes, de conscience dans les écoles serait un pas de géant, surtout en France ! (ex : à Harvard les étudiants suivent des cours de méditation et en étudie les bienfaits...). Bravo pour le travail, de c-h-oeur, que vous faîtes !
Si vous connaissez des praticiens dans les alpes-maritimes qui souhaitent participer à des projets éducatifs, je serais ravie de les rencontrer.
Contact : anka@etre-humain.net |
• Living School : Et si l'on mettait l'école au service de la vie ?
Nouveaus enjeux, école nouvelle ! Living School,école bilingue privée innovante, ouvre à la rentrée prochaine sa 1ère classe de maternelle (3-6)ans dans le 19ème à Paris. Cette école propose en plus du programme de l'Education nationale d'apprendre les attitudes essentielles de la vie : être autonome, avoir des relations harmonieuses avec les autres, être en bonne santé, comprendre le monde et y apporter sa contribution...
Plus de détails ici.
• Création d'un centre d'éveil de l'enfance et de l'adolescence du côté de Montpellier
Je suis éducatrice de jeune enfants (0 à 7 ans), directrice adjointe au sein d'une crèche associative , professeur de yoga (méthode Iyengar) et diplômée de l'école de relaxation pour enfants et adolescents de G. Manent.
Le projet : créer
une structure qui proposerait des arts énergétiques corporels (yoga, relaxation, visualisation, massages....), des arts d'expression de soi (mime, théâtre, clown, chant, modelage... pas pour y apprendre une technique mais pour s'exprimer librement, prendre confiance en soi, faire émerger sa créativité...), et un art de la communication (communication non-violente, jeux coopératifs, cercles de paroles....)
Mais aussi une aide à la parentalité (espace de rencontres, cercles de paroles sur thèmes éducatif, lien mère-enfant, yoga femme enceinte, atelier parents/enfants de massage et yoga...).
Deux plaquettes décrivant des propositions pour les écoles de Montpellier sont disponibles sur demande à Julie Lachenal.
7 Impasse grimaud, 34090 Montpellier
04 67 04 00 37 / 06 75 11 82 11 julie.lachenal@tele2.fr |
• Des mutuelles qui vous font une réduction de 20 % si vous pouvez attester de 10 séances de sophrologie !
Super ! Mais c'est en Suisse...
Hélas pour nous Français, nous n'avons eu que la promesse d'une réduction si nous mangions les yaourts d'une certaine marque.
Voici la différence entre l'éducation à la santé et un autre système que vous nommerez vous-même...
Devinez qui du Suisse ou du Français se portera le mieux à la fin de l'histoire...
D'accord, nous rétorquerez-vous, mais les mutuelles suisses sont très chères. Cependant, elles sont aussi très bien gérées... et ont bien fait leurs calculs avant d'octroyer de grosses réductions à leurs adhérents relaxés...
Sécu et mutuelles françaises : nous attendons...
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Stages et conférences
• Formation aux techniques de yoga à l’école et dans l'éducation
> Proposé par le RYE (Recherche sur le yoga dans l'éducation)
> Thèmes :
-
Se détendre et mieux communiquer
- Le corps dans l'apprentissage
- Des couleurs, des formes et des sons et le souffle pour se recentrer
- Des techniques de yoga pour favoriser la voix et la prise de parole
> Dates : à partir des 6 et 7 octobre à Montpellier, des 13 et 14 octobre à Paris
• Cycle de Formation aux Techniques de relaxation
>Dates : à partir des 12 et 13 janvier 2008
> Renseignements et contacts
• Contribution de l'EPS à l'éducation au bien-être
Vendredi 16 et samedi 17 novembre - IUFM d'Arras
• Stages pour enfants ou adultes
> Proposés par l'association Se-relaxer
> Thèmes : la relaxation, le yoga et l'enfant
> Renseignements et contact : www.serelaxer.net
• Groupe de réflexion et d'échange autour de la relaxation pour les enfants et ados
L'association Court'Echelle vient de mettre en place un groupe de réflexion et d'échanges autour de la relaxation pour les enfants et ados, pour des relaxologues (utilisant des techniques aussi diverses que la sophrologie, le Qi gong, le conte, l'art thérapie, la kinésiologie, ...), pour des professionnels du Sud Ouest de la France.
2 ou 3 réunions de travail sont prévues chaque année.
Contact :
Françoise Senmartin
ASSOCIATION COURT'ECHELLE
11 rue du Béarn - 65700 Sombrun
tél. 05.62.96.06.97
Sur le web :
- Site : association Court'Echelle
- Blog : La Relaxation pour les Enfants - CREA Sud Ouest
• Formation à la sophrologie à l'école
> Proposé par Sabine Basler, diplômée en sophrologie existentielle, professeur à l'éducation nationale et animatrice d'un atelier de sophrologie au collège
> Lieux et dates :
-
6, 7, 8 août 2007 à St Pierre des champs (11220)
- 25, 26, 27 septembre 2007 à Strasbourg (67)
> Coût : 90 euros (hébergement non compris)
> Contact et renseignements :
- tél : 03 88 81 43 41 (laisser un message sur le répondeur)
- mail : cales@evc.net
• Des formations au yoga
pour les jeunes et pour les professionnels qui désirent l'enseigner
aux jeunes
Notre partenaire Jean-Yves Deffobis
organise du côté de Nantes plusieurs formations destinées
aux jeunes et aux enfants ou aux professionnels désireux d'enseigner
le yoga aux jeunes. Plus de détails sur le programme 2007 en cliquant ici.
• Formation à la relaxation pour
les enfants et les adolescents
> Proposé par Isthme-Formations
> Lieu : Cergy-Pontoise
(Val-d'Oise)
>
Public concerné : cette spécialisation s’adresse à des personnes qui
ont déjà suivi une formation de relaxologue ou de sophrologue
et qui sont désireuses d’acquérir des compétences
spécifiques pour :
- faire pratiquer la relaxation à des enfants et des adolescents
- ou aider les enseignants à introduire la relaxation dans leurs cours
afin de permettre aux élèves de bénéficier des
bienfaits de celle-ci.
> Prochaines dates :
20 et 21 octobre 2007
17 et 18 novembre 2007
15 et 16 décembre 2007
26 et 27 janvier 2008
15 et 16 mars 2008
17 et 18 mai 2008.
> Pour toutes informations complémentaires,
vous pouvez consulter notre site www.isthme-formations.com ou
appeler Béatrice (responsable
pédagogique de la formation) au 01 39 22 93 44
• De Thésée à Harry Potter... Yoga, mythes et contes pour les enfants
> Objectifs : relier mythes, contes et yoga dans une pratique concrète et utilisable en classe, en atelier périscolaire, à la maison.
De plus, les questions suivantes seront abordées :
-
Comment créer des séances pour enfants et adolescents qui leur permettent d'harmoniser leur énergie, maîtriser l'excitabilité, calmer l'angoisse, établir la confiance en soi.
- Quels exercices ponctuels proposer aux élèves pour les aider à mieux apprendre : mémorisation, attention, motivation en classe...
> Public concerné : ce stage s’adresse à toute personne en contact avec des enfants et adolescents, enseignants aux divers niveaux scolaires, parents, éducateurs spécialisés, professeurs de yoga et de disciplines associées.
> Dates : 3 et 4 mars 2007
> Lieu : Le Mans
> Organisé par l'association Grandir ensemble en collaboration avec le RYE.
>
Animé par Véronique Mainguy et Geneviève Vérité
Renseignement en écrivant à mainguy.v@laposte.net ou genevieve.verite@worldonline.fr
• Ateliers de yoga pour enfants ou adultes et enfants
> Lieu : Montpellier
> Proposé par Julie Lachenal et Gambuja Grosjean
> Groupe continu pour enfants de 6 à 11
ans
> Voir la documentation
en pdf
Le web magazine du bien-être à l'école 
