64 - Introduire le yoga en douceur
Les enseignants ne proposent pas de relaxation ou de Yoga dans leurs cours
pour différentes raisons :
Ils n'y pensent pas parce que comme beaucoup de nos concitoyens ils ne pratiquent
pas et donc ne ressentent pas les effets positifs de ces pratiques.
Ils n'y sont pas formés ou initiés au cours de leur formation et
les textes ne les incitent aucunement à ce genre de pratique.
Ceux qui sont capables de faire pratiquer leurs élèves en classe
n'osent pas forcement le faire car ces techniques ne font pas encore partie des
outils officiels reconnus par l'éducation nationale et le corps enseignant
d'où la crainte d'être pris pour un "extra-terrestre" par
leurs collègues ou chef d'établissement.
Pour ma part dans mes cours d'EPS j'ai souvent utilisé le
Yoga (salutation au soleil, postures, relaxation) lors d'échauffements
ou de retour au calme mais sans dire que c'était du Yoga par crainte
de passer pour un original.
Depuis cette année j'ai officiellement annoncé aux parents d'élèves
de la classe de 6ème dont je suis professeur principal que j'utiliserai
de façon ponctuelle le Yoga en cours ainsi que ma collègue d'anglais
de façon à améliorer la capacité de concentration
des élèves.
Donc les choses se font en douceur et il me semble qu'avec le temps nous serons de plus en plus nombreux à oser faire le pas et à utiliser en cours des techniques respiratoires, de relaxation ou de concentration, bénéfiques autant au professeur qu'aux élèves.
Stéphane Mielle (professeur EPS en collège et enseignant de Yoga - Voreppe - Isère)